سلامت و سبک زندگی

سلامت و سبک زندگی

سلامت و سبک زندگی

سلامت و سبک زندگی

سلامت و سبک زندگی

طبقه بندی موضوعی
کلمات کلیدی
پیوندها


سلامتیسم 
معمولا مصرف ویتامین D برای جذب بهتر کلسیم و رشد استخوان‌ها و افزایش سلامت افراد توصیه  می‌شود اما این ویتامین، برای درمان بزرگی پروستات و سرطان و عفونت پروستات نیز بسیار مفید است. ویتامین D نوعی ویتامین محلول در چربی است که در جهت سلامت بافت‌ها ذخیره می‌شود. این ویتامین  در برخی از مواد غذایی وجود دارد و به برخی دیگر از مواد افزوده می‌شود. انواع داروهای مکمل این ویتامین نیز به وفور یافت می‌شود. از طرفی، پوست بدن نیز با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب، می‌تواند ویتامین D تولید کند.   محققان سلامت، طی تحقیقات درباره روش‌های پیشگیری از سرطان پروستات، پس از ۷ سال بررسی، دریافتند که دریافت موادی مثل روی، ویتامین D و لیکوپن که نوعی آنتی‌اکسیدان قرمز و موجود در گوجه است، به کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات کمک می‌کند. مردانی که سطح ویتامین D در خونشان پایین است، بیشتر در معرض ابتلا به عارضه بزرگی پروستات و سرطان پروستات قرار دارند و سلامت مردان را تحت خطر قرار میدهند. در یکی از تحقیقاتی که در دانشکده پزشکی استنفورد انجام شد، محققان به این نتیجه رسیدند که ویتامین DD حتی از تکثیر سلول‌های سرطانی پروستات نیز می‌تواند جلوگیری کند. بنابراین برای افراد مشکوک به سرطان پروستات، تجویز مکمل‌های ویتامین D ضروری است.
  • ۹۵/۱۲/۱۱
  • سلامت و سبک زندگی

سلامت