سلامتیسم
پرستاری از یک فرد سالمند یا بیمار، با اینکه کار ارزشمندی است اما می‌تواند استرس‌زا نیز باشد زیرا از نظر فیزیکی و سلامت روانی فشار زیادی متوجه پرستار می‌شود. افرادی که دچار استرس پرستاری می‌شوند معمولا از نظر سلامت بسیار آسیب‌پذیر می‌شوند. فاکتورهایی وجود دارد که این آسیب‌پذیری را دوچندان می‌کنند: - زن بودن - پایین بودن سطح تحصیلات - نسبت خونی داشتن با بیمار - نداشتن روابط اجتماعی - داشتن افسردگی - داشتن مشکلات مالی - بالا بودن ساعت کاری در خانه بیمار - نداشتن قدرت حل مسئله و وفق پیدا کردن با محیط گاهی ممکن است شما به عنوان یک پرستار، به قدری بر روی رفع نیازهای فرد سالمند یا بیمار تمرکز کنید که متوجه تغییرات سلامت خود نشوید. این‌ها علایم تغییر درسلامت تان هستند: - اگر دایما احساس نگرانی می‌کنید. - اکثر اوقات احساس خستگی مفرط دارید. - اگر بیشتر زمان‌ها نیاز به خواب دارید. - اگر بیش از حد وزنتان کم شده است. - اگر خیلی زود عصبی می‌شوید. - اگر علاقه خود را نسبت به فعالیت‌هایی که در گذشته دوست داشتید، از دست داده‌اید. - اگر احساس ناراحتی می‌کنید. - اگر به طور مکرر دچار سردرد می‌شوید یا بخش‌های دیگری از بدنتان درد می‌کند. - اگر احساس می‌کنید به نوعی از داروهای آرام‌بخش وابسته شده‌اید. این شرایط در طولانی مدت می‌تواند سلامت شما را به خطر بیاندازد. از آنجایی که با پرستاری ممکن است رژیم غذایی‌تان به هم بریزد و فعالیت ورزشی‌تان کم شود، با مشکلات سلامت دیگری نیز روبه‌رو خواهید شد.
پرستاری از یک فرد سالمند یا بیمار، با اینکه کار ارزشمندی است اما می‌تواند استرس‌زا نیز باشد زیرا از نظر فیزیکی و سلامت روانی فشار زیادی متوجه پرستار می‌شود. افرادی که دچار استرس پرستاری می‌شوند معمولا از نظر سلامت بسیار آسیب‌پذیر می‌شوند. فاکتورهایی وجود دارد که این آسیب‌پذیری را دوچندان می‌کنند: - زن بودن - پایین بودن سطح تحصیلات - نسبت خونی داشتن با بیمار - نداشتن روابط اجتماعی - داشتن افسردگی - داشتن مشکلات مالی - بالا بودن ساعت کاری در خانه بیمار - نداشتن قدرت حل مسئله و وفق پیدا کردن با محیط گاهی ممکن است شما به عنوان یک پرستار، به قدری بر روی رفع نیازهای فرد سالمند یا بیمار تمرکز کنید که متوجه تغییرات سلامت خود نشوید. این‌ها علایم تغییر درسلامت تان هستند: - اگر دایما احساس نگرانی می‌کنید. - اکثر اوقات احساس خستگی مفرط دارید. - اگر بیشتر زمان‌ها نیاز به خواب دارید. - اگر بیش از حد وزنتان کم شده است. - اگر خیلی زود عصبی می‌شوید. - اگر علاقه خود را نسبت به فعالیت‌هایی که در گذشته دوست داشتید، از دست داده‌اید. - اگر احساس ناراحتی می‌کنید. - اگر به طور مکرر دچار سردرد می‌شوید یا بخش‌های دیگری از بدنتان درد می‌کند. - اگر احساس می‌کنید به نوعی از داروهای آرام‌بخش وابسته شده‌اید. این شرایط در طولانی مدت می‌تواند سلامت شما را به خطر بیاندازد. از آنجایی که با پرستاری ممکن است رژیم غذایی‌تان به هم بریزد و فعالیت ورزشی‌تان کم شود، با مشکلات سلامت دیگری نیز روبه‌رو خواهید شد.